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Via Verde Produtos Naturais investe em guloseimas diet e light para festa juninas!

Não são apenas a pipoca, a canjica e o quentão que fazem das festas juninas a quarta data mais importante para as vendas do setor. Além desses produtos, alimentos típicos da época registram aumento médio entre 10% e 30% em relação aos demais meses do ano.

Já de olho nas festas de São João, Santo Antônio e São Pedro que não podem passar sem as guloseimas comuns dessas comemorações, lojas de produtos naturais investem em alimentos para pessoas que não podem, ou não querem optar por quitutes açucarados ou com glúten.

Segundo o diretor da rede Via Verde Produtos Naturais, Paulo Roberto Sattler Junior, a venda desse tipo de produto cresce a cada ano. A tendência é de que as vendas praticamente dobrem nesta época já que a busca vem de diversos tipos de consumidores.

- Investimos no estoque dos produtos típicos das festas. A procura é feita tanto por pessoas preocupadas em manter a forma física quanto por aquele grupo que não pode consumir açucares ou alimentos com glúten - afirma.

Na Via Verde é possível encontrar paçoquinhas, cocadas, pés-de-moleque, cocadas ao leite, doce de abóbora com coco e outros. Tudo diet! Os doces são adoçados com sucralose, um açúcar alternativo, o que garante um gosto maravilhoso. Além disso, são livres de gorduras trans e uma ótima fonte de fibras, o que contribui para o bom funcionamento do organismo.


Bifinho verde! Ahn?

O pólen no nosso meio é conhecido como bifinho verde. E ele tem uma composição físico-química básica de proteínas similar a um bife, em torno de 20%. Ele tem lipídeos. Esse lipídeo é um lipídeo muito bom com propriedades antioxidantes. É uma gordura, mas uma gordura boa..
Alimento equilibrante e dinamizante, ele vai devolver-lhe, em alguns dias, vigor e alegria de viver se você está deprimido, fatigado, esgotado. Graças aos seus fatores de crescimento, ele favorece o desenvolvimento das crianças com uma constituição e uma saúde frágeis.
Ligeiramente laxativo, ele desintoxica o organismo


Valor terapêutico do Pólen:
·         Como regulador do funcionamento do aparelho digestivo
·         Aumenta a hemoglobina do sangue porque contém ferro e vitamina b12
·         Aumenta a capacidade física
·         Fortalece as veias e artérias
·         Atua no sistema hormonal
·         Muito bom para o sistema metabólico porque contém aminoácidos, oligo-elementos e vitaminas.
·         Contra indicação: Nada comprovado sobre efeitos colaterais no consumo do pólen.

A recomendação é ingerir 5 gramas por dia, o equivalente a uma colher de sopa, mas ele não precisa ser puro. O pólen está sendo testado como ingrediente na culinária. Para que tenha outras  maneiras bem mais saborosas de garantir a dose diária desse alimento.

Colágeno, saiba mais!


O colageno  é muito bom para enrijecer  o corpo e o rosto, ele ajuda a deixar a pele mais firme, e com aparência mais jovem. O colágeno é uma  proteína fabricada naturalmente pelo nosso organismo, porém, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda dessa substancia.
Segundo estudiosos, após os 30 anos, o corpo perde 1% de proteína ao ano, causando a redução da elasticidade e hidratação da pele e males como rugas, celulites, flacidez, unhas e cabelos quebradiços e sem brilho.
Por esse motivo, muitos médicos sugerem o consumo do colágeno depois dos 30 anos de idade. Para mulheres com mais de 50 anos, o uso é indispensável para manter a pele jovem e saudável.

O colágeno é extraído do osso e da cartilagem do boi, passando pelo processo de quebra das moléculas de proteína para que sejam absorvidas com facilidade pelo organismo.
A absorção e ação do colágeno em pó ocorre nos primeiros momentos da ingestão, pois o produto é facilmente absorvido, por ser pré-digerido, caindo diretamente na corrente sangüínea assim que ingerido, beneficiando todo o organismo, funcionando ainda como reserva orgânica no processo de regeneração e revitalização.
O colágeno em pó permite que o nosso organismo mantenha uma quantidade de massa muscular adequada, ajudando o organismo a utilizar eficientemente suas reservas lipídicas e de açúcar. Além disso, o colágeno em pó é um eficiente aliado contra processos de flacidez tecidual e quando aliado à atividade física torna-se uma excelente fonte protéica capaz que sintetizar massas magras, mantendo assim o aspecto jovial do nosso corpo. Se você tomar o colágeno, mas se seu intestino estiver sujo, de nada vai adiantar, pois o seu organismo não vai absorver. 



10 Alimentos para se viver melhor!

Conheça alguns dos alimentos que a ciência já comprovou serem capazes de prevenir doenças e a quantidade indicada para potencializar seus benefícios*

AVEIA

Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. Ganhou o selo de redutor do risco de doenças cardíacas da FDA, agência americana de controle de alimentos e remédios
Quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60
 gramas da farinha

ALHO
Reduz a pressão arterial e protege o coração ao diminuir a taxa de colesterol ruim e aumentar os níveis do colesterol bom, o HDL. Pesquisas indicam que pode ajudar na prevenção de tumores malignos
Quantidade recomendada: um dente por dia (para diminuir o colesterol e a pressão arterial)


AZEITE DE OLIVA
Auxilia na redução do LDL. Sua ingestão no lugar de margarina ou manteiga pode reduzir em até 40% o risco de doenças do coração
Quantidade recomendada: 15 mililitros por dia ou uma colher (de sopa rasa)


CASTANHA-DO-PARÁ
Assim como noz, pistache e amêndoa, auxilia na prevenção de problemas cardíacos. Também ganhou o selo de redutora de doenças cardiovasculares da FDA
Quantidade recomendada: 30 gramas por dia ou de cinco a seis unidades



CHÁ VERDE
Auxilia na prevenção de tumores malignos. Estudos indicam ainda que pode diminuir as doenças do coração, prevenir pedras nos rins e auxiliar no tratamento da obesidade
Quantidade recomendada: De quatro a seis xícaras por dia (para reduzir os riscos de gastrite e câncer no esôfago)
  

MAÇÃ
Ajuda a prevenir tumores malignos, diz o médico Michael Roizen. O consumo regular de frutas variadas auxilia na redução de doenças cardíacas e da pressão sanguínea, além de evitar doenças oculares como catarata
Quantidade recomendada: cinco porções de frutas por dia



PEIXES
Os peixes ricos em ômega 3, como a sardinha, o bacalhau e o salmão, são poderosos aliados na prevenção de infartos e derrames. Estudos indicam também que reduzem dores de artrite, melhoram a depressão e protegem o cérebro contra doenças como o mal de Alzheimer
Quantidade recomendada: pelo menos 180 gramas por semana (para reduzir o risco de doenças cardiovasculares)


SOJA
Ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, segundo a FDA. Seu consumo regular pode diminuir os níveis de colesterol ruim em mais de 10%. Há indicações de que também ajuda a amenizar os incômodos da menopausa e a prevenir o câncer de mama e de cólon
Quantidade recomendada: 150 gramas de grão de soja por dia, o equivalente a uma xícara de chá (para reduzir o colesterol) 


TOMATE
Auxilia na prevenção do câncer de próstata
Quantidade recomendada: uma colher e meia (sopa) de molho de tomate por dia


VINHO TINTO
A uva vermelha, presente no vinho ou no suco, ajuda a aumentar o colesterol bom e evita o acúmulo de gordura nas artérias, prevenindo doenças do coração
Quantidade recomendada: dois copos de suco de uva ou uma taça de vinho tinto por dia.

Brigadeiro... LIGHT!

PARA O LEITE CONDENSADO DIET:

100g de leite em pó desnatado
130 ml de água quente
1 colher (sobremesa) de margarina light
1 colher (sopa, rasa) de adoçante

PARA O BRIGADEIRO:


1 receita de leite condensado diet
3 colheres (sopa) de chocolate em pó diet
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
1/2 xícara (chá) de leite em pó desnatado
1 colher (sopa) de margarina light
1 colher (sobremesa, rasa) de adoçante
50g de chocolate granulado ou raspas de chocolate diet

PREPARO:
Bata no liquidificador todos os ingredientes do leite condensado e leve a geladeira por 30 minutos.
Bata todos os ingredientes do brigadeiro no liquidificador, passe para uma panela e leve ao fogo mexendo sempre, ate desprender do fundo.
Deixe esfriar, enrole os brigadeiros e pas
se no chocolate granulado ou nas raspas.

 
RENDIMENTO: 25 unidades
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: 41 Kcal cada

Seu dia pede MEL!


Cerca de 3 mil pessoas participaram da cerimônia de abertura do congresso e do lançamento da campanha que contou com as presenças de delegações do setor apícola, de todo o Brasil, além do presidente nacional do Sebrae, Paulo Okamoto, e do governador do estado do Mato Grosso, Silval Barbosa.

"Quando fui convidado para participar da abertura do evento não imaginava a grandeza de tudo isso. É muito bom receber visitantes de todo o Brasil aqui no Mato Grosso. Vamos incentivar a produção do mel no Brasil inteiro e colaborar no que for preciso", disse o governador.

Meta - O principal objetivo da campanha lançada hoje é incentivar o consumo de mel, alimento natural e saudável para o ser humano. "O mel é um alimento universal. É fonte de energia e um adoçante natural que no seu beneficiamento não passa por processamentos químicos, como a adição ou subtração de ingredientes. O mel faz parte da história da humanidade, foi um dos primeiros alimentos do homem primitivo e é citado desde o aparecimento da escrita, há mais de três mil anos antes de Cristo", explica Reginaldo Barroso Resende, analista técnico do Sebrae.

Consumo no Brasil - Segundo dados da CBA, cada brasileiro consome, em média, 128 gramas de mel por ano, enquanto que nos países desenvolvidos a média chega a superar um quilo de mel consumido, por habitante, ao longo do ano.

De acordo com Resende, o mel precisa ser mais conhecido e divulgado no Brasil. "O brasileiro precisa descobrir a riqueza de cores e de sabores do nosso mel e, cada um, a seu gosto, vai encontrar o melhor jeito de consumi-lo. Com a campanha em nível nacional queremos sensibilizar a população, de qualquer idade ou classe social, para a importância do mel e seus benefícios. Temos de ensinar as crianças a gostar desse alimento. Elas influenciam os pais e são fundamentais para a campanha", observa.

Ação de peso - O conceito e as peças publicitárias da campanha Meu dia pede mel foram desenvolvidos pela agência 6P, de Ribeirão Preto (SP), e mostram os benefícios e qualidades nutricionais desse alimento em várias mídias de alcance nacional. Uma das estratégias é a ação de marketing social na qual algumas celebridades aparecem com a camisa da campanha no site www.meudiapedemel.com.br. O primeiro a vestir essa ideia foi o ator Marcos Palmeira.

A personalidade que gratuitamente emprestar o peso de seu nome à campanha receberá o equivalente ao seu peso, em mel, para que o volume seja doado para uma instituição beneficente por ela escolhida.

Saiba como participar da campanha acessando www.meudiapedemel.com.br

Bolo de Limão

Ingredientes:
7 a 8 ovos
2 copos ( requeijão ) de açúcar
200 grs. de fécula de batata
Raspas de limão

Modo de preparo:
Bater as claras em neve e reservar.
Colocar as gemas na batedeira e bater bem, acrescentar o açúcar, e continuar batendo até ficar esbranquiçada. Continue batendo e vá despejando a fécula com o uso de uma peneira, e depois as raspas de limão. Agora com uma colher de pau, misture delicadamente as claras em neve. Despeje uma camada em forma alta e grande, pois, quantos mais ovos usar mais o bolo crescerá. Recheie a gosto. Complete com outra camada. Este bolo não leva fermento em pó.

Stévia? Ahn?

O açucar está presente em praticamente tudo! Os fabricantes de alimentos procuram seguir "saudável" diretrizes e normas estabelecidas para reduzir a nossa ingestão de açúcar. Sua resposta? Os adoçantes artificiais. Eles estão em tudo, desde a água com sabor de iogurte, sorvete de chá gelado etc… Estes compostos puramente sintéticos não existem na natureza, por isso o nosso corpo pode não estar preparado para lidar com eles.
A Stevia, é uma adoçante natural, recebe o seu sabor de diferentes glicosídeos, particularmente esteviosídeo, que é 200 a 300 vezes mais doce que o açúcar de mesa. Ela não tem calorias. Stevia está disponível em forma de pó branco da folha ou como um extrato líquido. Você pode usá-la em bebidas, assados, cremes, pudins, coberturas e molhos. É estável ao calor, até aproximadamente 400 ° F, então você pode usá-lo em praticamente qualquer receita. Lembre-se que não é o açúcar, e quando o cozimento, ele não age como o açúcar.
Pronto para experimentar alguns stevia? Comece por aqui:
Use-o em seu chá ou café, quente ou gelado
Adicione ao iogurte ou creme de queijo
Adicione uma pitada em uma salada de frutas
Mexa em morangos
Adicione a farinha de aveia ou outros cereais quentes ou frios
Adicione aos picolés
Asse com stevia.

Atravesse a menopausa sem sufoco!

Terceira-idade de bem conm a vida
A importância de um tratamento preventivo e multidisciplinar para combater os incômodos que rondam a fase da menopausa é indiscutível. Porém, a alimentação também pode ser usada como arma contra os calorões repentinos, a falta de libido e as mudanças de humor, típicos do fim da fertilidade feminina.

Os efeitos da soja no organismo das mulheres que enfrentam a menopausa, por exemplo, são bem conhecidos. Isso porque ela é rica em isoflavona, um fitoquímico capaz de atenuar os sintomas do fim da fertilidade por participar da produção, do metabolismo e da ação dos hormônios sexuais.

Em outras palavras, as isoflavonas atuam como um substituto do estrógeno (hormônio que sofre notável queda no período do climatério) e contribuem para a manutenção do equilíbrio hormonal. Três colheres de sopa de soja cozida ou uma fatia de tofu equivalem a 50 miligramas de isoflavonas, quantidade diária mínima para os efeitos aparecerem. s. 
A deficiência de magnésio também é notada, durante a menopausa. Por estar presente nos ossos, a falta do mineral pode levar ao desenvolvimento de osteoporose.

A ingestão para mulheres com mais de 30 anos precisa ser de 320 miligramas por dia. Boas opções para encontrá-lo são as verduras e legumes verdes, cereais integrais e oleaginosas. Meia xícara de espinafre cozido fornece 78.3 mg. 

O Lanche de Sexta-Feira será: Hamburguer!

Ingredientes:
2 xícaras de glúten moído (carne vegetal)
2 xícaras de carne de soja (da pequena) deixadas de molho em água temperada com alho e sal
4 colheres de sopa de farinha de trigo
2 xícaras de aveia
2 tomates sem pele picadinhos
3 dentes de alho
1 cebola picadinha
4 colheres de sopa de salsinha ou cebolinha verde
1 colher de chá de orégano
sal a gosto

Modo de Preparo:
Misture tudo muito bem com as mãos até a massa se tornar homogênea. Modele os hambúrgueres e leve-os para assar em forno moderado até ficarem sequinhos. Faça um molho de sua preferência para servir.


Aprendendo a fazer compras.


Escolher alimentos leves e integrais é sempre a melhor opção para sua dieta
O supermercado se torna seu maior inimigo quando você está de dieta é difícil escapar ileso passeando entre prateleiras repletas de tentações. Mas é fácil fazer com que suas compras não pareçam uma sessão de tortura.

A primeira regrinha básica para não cometer deslizes na hora de encher o carrinho ainda é a mesma: não vá ao mercado com fome. Faminto, a dificuldade para resistir aos petiscos, doces e refrigerantes aumenta
.Além disso, segundo a nutricionista, evitar as gôndolas de bolachas e chocolates é outra boa tática para não encher o carrinho de calorias.

Já para fugir do desperdício, preste atenção ao selecionar alimentos perecíveis como frutas, legumes e verduras, baseando-se no consumo semanal da sua casa. 
Verificar os rótulos dos alimentos é sempre importante, pois as informações contidas neles servirão como guia para o seu objetivo.

Tomando a tabela comparativa abaixo como exemplo, vemos que
 não existe diferença significativa entre as calorias do pão integral tradicional e do pão integral light. No entanto, a versão light apresenta maior quantidade de fibras, que ajudam no bom funcionamento do intestino, e contém menos sódio, boa alternativa para quem está de olho na pressão arterial.

Este cuidado precisa ser aplicado a todos os alimentos ingeridos para que a quantidade de nutrientes e calorias seja adequada às necessidades individuais, aconselha Roberta.

Mais uma dica da especialista para não temer a hora das compras resume-se em organização. Não saia de casa sem uma listinha dos alimentos que você precisa para montar seu cardápio diário. Assim você não corre o risco de comprar produtos além do necessário , diz. Para te ajudar a criar uma lista infalível para a sua reeducação alimentar, Roberta montou um roteiro completo, com os produtos que não podem faltar na sua lista, substituições inteligentes e alertas para as armadilhas.

Coloque no carrinho
- Bolachas integrais: elas são ótimas opções para rechear suas refeições intermediárias e, por conterem fibras, ajudam a saciar a fome mais rápido e fazem o intestino funcionar.
- Frutas, legumes e folhas: com uma variedade extensa de nutrientes, elas são indispensáveis para compor um cardápio saudável.

- Molho de iogurte: além de dar um gostinho delicioso à salada, os molhos à base de iogurte somam poucas calorias. - Chás: ótima para estimular a diurese e eliminar as toxinas, a bebida é uma boa alternativa para quem não bebe muita água durante o dia.

- Geléias light: servem para adoçar a dieta e contam com a vantagem dos nutrientes oferecidos pelas frutas. - Barrinhas de cereais integrais: ricos em fibras, elas dão maior sensação de saciedade e são ótimos meios para matar a fome. 
Trocas inteligentes 
- Leite desnatado: comparando a versão desnatada com a integral, a quantidade de cálcio é semelhante.
O que as difere é a quantidade de gorduras, sendo menor no leite desnatado. Ou seja, além de ser mais saudável, contém menos calorias.

- Queijo branco: troque os queijos amarelos, como mussarela, cheddar e parmesão, por queijos mais magros, como os diferentes tipos de queijo branco. Entre eles, estão o queijo de minas, o cottage e a ricota. 
- Iogurtes light ou desnatados: como derivados do leite, as versões light dos iogurtes são sempre bem-vindas, fornecem boas doses de cálcio com pouca quantidade de gordura.  
- Biscoitos integrais: com a troca, você substitui a farinha refinada pela integral e desfruta de um produto com menos calorias e mais fibras.

- Creme vegetal light: é boa pedida substituir a manteiga por ele. Enquanto a manteiga é rica em colesterol, gordura saturada e fornece muitas calorias, o creme vegetal não apresenta colesterol e tem baixa quantidade de gordura saturada. 
Fuja das armadilhas do supermercado, elas acabam com sua dieta

- Legumes in natura: prefira os legumes frescos diante dos enlatados, que, para serem conservados, contam com uma boa quantidade de sódio. Investindo nos legumes in natura, você ainda desfruta de alimentos com mais sabor e textura mais agradável.

Fuja das armadilhas
-Biscoitos: é comum lançar mão de biscoitos do tipo água e sal com a idéia de que seus ingredientes não são engordativos. Porém, a maioria dos biscoitos é feita exclusivamente com farinha refinada, que não contém fibras e aumenta mais rapidamente a glicemia, fazendo você sentir fome mais rapidamente. Procure pelas versões integrais das bolachas. 
- Sucos de frutas: sem dúvida, eles são uma excelente bebida. Os vários copos durante o dia é que podem ser prejudiciais à dieta, já que eles contêm uma quantidade razoável de calorias. Tome apenas um copo durante a refeição, por exemplo, e beba água durante o resto do dia.

- Frutas secas: os pacotinhos são práticos lanches, mas como as frutas ficam mais reduzidas e leves, é fácil exagerar na quantidade das porções e, conseqüentemente, extrapolar nas calorias.  
Agora sim, você pode pegar o carro e ir as compras! E não esquece de dar aquela passadinha na Via Verde e complementar a sua alimentação.

Chá Verde x Chá Branco

Eles se destacam pelas muitas vantagens nutricionais que apresentam. Porém, o que ganhou a cena nos últimos tempos foram seus efeitos milagrosos no quesito emagrecimento. Mas será que as várias goladas amargas de chá verde, chá branco ou chá de alcachofra rendem os resultados que você espera? Contamos com a colaboração de uma equipe de especialistas em nutrição funcional para desvendar todos os mitos e verdades sobre as bebidas campeãs em ibope quando o assunto é facilitar a queda do ponteiro da balança.

O chá branco possui as mesmas características nutricionais do chá verde. Ele passou a perna em seu concorrente por ser feito com folhas mais jovens. Essa é a única diferença entre os dois. O chá branco é extraído da mesma erva que o chá verde e o chá preto, a Camellia Sinensis. Porém, o chá branco é colhido apenas uma vez ao ano e é composto por brotos e flores da planta, numa composição de mais nutrientes potencialmente ativos , esclarece a especialista em nutrição clínica funcional, Daniela Jobst.

A diferença na hora da colheita da erva muda o sabor do chá, que tem um gosto mais doce e suave. Os benefícios, no entanto, continuam como os do chá verde. Ele é capaz de retardar o processo de envelhecimento, abaixar os índices de colesterol ruim, acelerar o metabolismo e queimar gordura corporal.

Camila Duran conta que, para desfrutar de todas as vantagens da bebida, o consumo diário do chá branco deve ser de quatro xícaras. Por pelo menos três meses , reforça Daniela Jobst. As especialistas ressaltam que as recomendações sobre a cafeína presente em sua fórmula são as mesmas que as do chá verde. 

Porque consumir alimentos naturais?


Alimentos naturais são aqueles alimentos que foram cultivados em um processo de agricultura natural, ou seja, isentos de agrotóxicos.
Abaixo seguem cinco razões para que esses produtos sejam utilizados no dia a dia.
1. Menos agressão ao meio ambiente. Os produtos naturais utilizam produção, manuseio e transporte menos poluentes do que os industrializados.
2. Comer com prazer e viver melhor. O alimento é gostoso e pode ser consumido sem medo. Os naturais oferecem diversas vantagens para a nossa saúde, contém muito mais vitaminas, além de prevenir doenças.
3. Ajudam a amenizar o cansaço. A comida natural não necessita de energia do corpo para ser digerida e assimilada no organismo. Com a digestão leve sobra energia para trabalhar, estudar, fazer atividades físicas e sociais. A comida natural não atrapalha o cérebro.
4. Prolongar a juventude. Envelhecer proporciona desgaste dos órgãos com os tóxicos alimentares. A alimentação saudável retarda a ação de agentes agressores ao organismo.
5. Evitar ações violentas. Quem usa alimentos naturais tem mais calma no dia a dia. Trabalha melhor o conceito de bem-estar e a harmonia. Sendo assim, tende a se manter afastado de ações que gerem violência.
No cardápio oferecido nas lanchonetes das Lojas Via Verde Naturais você pode encontrar: Salgados e quiches integrais, sanduíches naturais, doces e tortas diets e lights, sucos naturais, além de pratos elaborados com massas integrais e grelhados. Tá esperando o que pra ser mais saudável?

Daqui para frente, só suco de uva!


Daqui para frente, quando for fazer compras, procure pelo elixir da juventude. Provavelmente, vão te olhar com cara de espanto, mas um único copo de suco de uva, contém resveratrol, substância encontrada na casca e na semente da uva vermelha.
A "poção mágica" vendida nas lojas da rede Via Verde Produtos Naturais têm propriedades antioxidantes e ajuda a diminuir a oxidação do colágeno, retardando a formação de rugas. O fato é que diversos estudos evidenciaram que a substância estimula a produção das sirtuinas, enzimas ligadas à preservação dos tecidos do corpo, além de combater a hipertensão.
De acordo com a fabricante do produto, a Econatura, suco de UVA SÓ, além de ser rico em flavonóides, tem a vantagem de ser orgânico (elaborado à base de uva cultivada sem a utilização de agrotóxicos).
Ainda segundo a Econatura, para obter os benefícios do suco de uva o ideal é consumir dois copos de 250ml ao dia como parte de uma dieta saudável.
Outros detalhes importantes para a Saúde fazem parte da produção deste suco vendido pela Via Verde Produtos Naturais: o suco contido em cada garrafa foi elaborado com vinte cachos de uva; depois de madura, a uva é processada e o suco é envasado a vácuo, dispensando conservantes químicos; a embalagem verde-escura tem por objetivo proteger o produto da ação da luz sobre o suco, mantendo, dessa forma, suas propriedades.
O suco UVA SÓ pode ser encontrado nas variedades Bordô, Isabel e Concord. A variedade Bordô tem um suco mais encorpado, maior quantidade de pigmento e, portanto, mais Antocianinas. Já a variedade Isabel é a mais doce, pois possui maior concentração de frutose e glicose, açúcares naturais da uva. Por fim, a Concord, das três variedades, é o menos doce, com sabor que se assemelha ao do vinho.
Saiba mais sobre o reverastrol
O resveratrol é um polifenol que pode ser encontrado principalmente nas sementes de uvas, na película das uvas pretas, em alguns sucos de uva e no vinho tinto. Foi descoberto em pesquisa na PUC-RS que na raiz de uma hortaliça chamada 'azeda" possui cem vezes mais resveratrol do que o suco de uva ou o vinho. Quanto mais intensa for a cor, quer do vinho quer das uvas, tanto maior o seu conteúdo em polifenóis.
Estudos parecem indicar que o resveratrol pode ajudar a diminuir os níveis de lipoproteínas de baixa densidade, também conhecidas como colesterol LDL (o "mau colesterol) e aumentar os níveis de lipoproteínas de alta densidade, o colesterol HDL, (ou "bom colesterol). (O LDL, principalmente no seu estado oxidado, pode acumular-se nas paredes dos vasos sangüíneos, levando à formação de placas de ateroma. Essas placas dão origem à aterosclerose, que causa a obstrução dos vasos sangüíneos).
O resveratrol favorece a produção, pelo fígado, de HDL; e a redução da produção de LDL, e ainda impede a oxidação do LDL circulante. Tem, assim, importância na redução do risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como o infarto do miocárdio.

Chega ao mercado primeiro biscoito de soja 100% zero


Os chineses já conhecem os benefícios da soja para alimentação e para a saúde há milênios, mas somente nos últimos anos, os ocidentais passaram a considerar a soja como alimento funcional, aquele que, além das funções nutricionais básicas, produz efeitos benéficos à saúde. E agora ficou muito mais fácil ter esses benefícios à mão porque acaba de chegar ao mercado o primeiro biscoito feito de soja 100% zero, ou seja, sem lactose, sem glúten e sem adição de açúcar.
Os Cookies Hué Soy podem ser encontrados nas lojas da rede Via Verde Produtos Naturais nas versões Chocolate Diet, Soja Diet e Soja Zero. Por não terem lactose, glúten e açúcar os biscoitos são especialmente indicados para quem segue dietas com baixa ingestão de calorias e açúcares, diabéticos e celíacos, que têm intolerância a alimentos com glúten. Produzidos com sucralose, os biscoitos são extremamente saborosos e não deixam aquele sabor residual amargo, típico de muitos adoçantes.
A importância da soja para alimentação pode ser avaliada pelo conteúdo de nutrientes que ela contém. Estudos apontam a soja como sendo um dos alimentos mais completos que existe. A soja é rica em proteínas, lipídeos de alta qualidade, minerais como ferro, cálcio, fósforo, potássio, vitaminas do complexo B, que contribuem para a prevenção de doenças cardiovasculares, câncer, osteoporose, Alzheimer. O grão também é conhecido por suas isoflavonas que auxiliam na redução dos sintomas provocados pela menopausa.
Pesquisas recentes revelam que 100 gramas de soja são suficientes para atender 75% das necessidades de proteínas para o homem, 95% para a mulher e 125% para a criança. A mesma porção de grãos contribui com 100% das carências de tiamina para a mulher, 75% para o homem e 85% para a criança. Proporciona, ainda, 50% das necessidades de ferro para a mulher e 100% para a criança.
A Via Verde Produtos Naturais oferece outros produtos à base do grão como barra de chocolate de soja, leite de soja pronto para beber, farinha de soja, sojinha torrada natural e pastas de soja. A rede dispõe ainda de grande variedade de produtos diets e lights, cereais, suplementos alimentares, vitaminas nacionais e importadas, além de lanchonete com salgados integrais e tortas sem adição de açúcar.